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Yoga-Special „feel good & relax“
Sa., 28. Okt.
|Weilerswist
Thema: Yoga Nidra - geführte Tiefenentspannung
Tickets stehen nicht zum Verkauf
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Zeit & Ort
28. Okt. 2023, 09:30 – 11:30
Weilerswist, Kölner Str. 85, 53919 Weilerswist, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Samstag 28. Oktober 2023 | 9:30 -11:30 Uhr
Feel good & relax-Yoga-Special
mit Sabine
Was ist Yoga Nidra und wobei kann sie dich unterstützen?
- Yoga Nidra wird auch als der yogische Schlaf bezeichnet. Die Übung hilft dir in einen Zustand zwischen wach und schlafend zu gelangen, in dem du tief entspannst
- Mit Yoga Nidra kannst du eine tiefe Meditation, Selbsthypnose, mentales Training und progressive Muskelentspannung erleben
Starte den Samstag mit einer Tasse Kaffee oder Latte Macchiato, einer Yogaeinheit und einer anschließenden geselligen Frühstücksrunde mit Smoothie, belegtem Brötchen oder Croissant, Joghurt und frischen Beeren inkl. Wasser-Flatrate.
Kosten: 30 Euro
(50 % Rabatt für Fitness-Flat-Kunden)
Hast du Lust auf diese Reise? Dann melde dich jetzt an, wir freuen uns auf dich!
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